Effektives Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden

Ganz gleich, ob es an zeitlichen Ressourcen mangelt, ins Fitnessstudio zu gehen oder aufgrund der Bequemlichkeit. Es ist auch möglich von zu Hause aus, ein effektives Training zu absolvieren. Erfolge…

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Die Selbstbefähigung fördern

Etwas mehr Selbstbestimmung ist in der Pflege eine wichtige Richtlinie, an der sich die Pflegedienstmitarbeiter und die Helfer beteiligen sollen. Ganz sicher wollen die Beteiligten diese Maßnahmen für ihre Schützlinge auch umsetzen.…

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